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Fahrradcomputer
Garmin Vivofit HRM der neue Motivator für ihr Handgelenk.
Vivofit von Garmin ist ein Fitnessarmband, welche sie immer dran erinnert ihr Bewegungspensum zu erfüllen.
Das Vivofit HRM Bundel wurde um Herfrequenfunktionen erweitert.
Es dient nicht dazu sie zu Trainingshöchstleistungen zu bringen, sondern erinnert den Fitness orientierten Sportler daran sein notwendiges Bewegungspensum zu absolvieren.
Das Garmin Vivofit Armband zeichnet dazu den physischen Stress, bzw. die auf der Arbeit oder im Alltag geleistete Bewegung auf und vergleicht sie mit einem Tages soll.
Liegt man unter dem Soll erinnert einem Vivofit das man doch noch eine Sportliche Einheit absolvieren sollte.
Erweitert wird das ganze mit verschiedenen Sozial Network Funktionen. So können sie die Werte mit ihren Freunden teilen und vergleichen.
Das Vivofit ist der ideale Motivator für Leute denen es schwer fällt sich nach der Arbeit noch sportlich zu betätigen, oder die einfach nur wissen udn beobachten möchten wie viel bewege ich mich eigentlich im Alltag.
Motivationsfunktionen von Vivofit
Vivofit Inaktivitätsindex:
Vivofit erinnert den Träger, das er jetzt schon über einem gewissen Zeitraum sich nicht bewegt hat und fordert zu Aktivität auf. Erfolgt draufhin eine kontinuierliche Bewegung über mehrere Minuten hinweg erlischt der rote Indikator für mehr mehr Bewegung.
Auto Goal von Vivofit
Definieren sie ihr persönliches Bewegungslevel, durch ihre persönlichen Einstellungen und ihr aktuelles Fitnesslevel. Je nach Bewegungsdauer und Intensität zählt der Garmin Vivofit ihre Bewegungspunkte herunter bis auf 0 Punkte ihr Tagesziel wurde erreicht, im Gegenzug erinnert sie Vivofit wenn sie mit ihrer Bewegung im Verzug sind und sie für die jeweilige Zeit noch viele Punkte offen haben.
Vivofit und Garmin Connect
- Tagesübersicht
- Herausforderung
Vergleichen sie sich mit anderen Vivofit Usern
- Gewichtsverlauf
- Schlafauswertung
- Historie
Features des Gamin Vivofit Armbands:
- Fitnessband mit 3D-Bewegungssensor
- Armband mit Display zeigt aktuelle Uhrzeit, Anzahl der Schritte & zurückgelegte Distanzen, Verbrannte Kalorien
- Automatisch angepasste Ziele (Auto-goal)
- Inaktivitätsindex-Statusbalken
- Herzfrequenz und zone (optional)
- Auto-Goal:
- Personalisierte Tagesziele passen sich dem Fitnesslevel an
- Schlafmodus, analysiert Bewegungen während des Schlafs
- Wasserdicht bis 5 ATM
- Armbänder aus weichem, angenehm tragbarem TPU-Silikon
- Mehr als 1 Jahr Batterielaufdauer
- Drahtlose Kommunikation via Bluetooth Smart & ANT+
- Kompatibel mit ANT+ Herzfrequenz-Brustgurt
- Garmin Connect 2.0:
- Aufzeichnung der Ativitäten (inkl. Schlaf, Essen und Gewichtskontrolle)
- Vergleich mit anderen vívofit Nutzern
Die Vivofit lässt sich nur mit einem Knopf bedienen:
Technische Daten Vivofit:
Größe (B x T): 21 x 10,5 mm
Bandlänge: S: 120-175mm ; L: 152-210 mm
Gewicht: 25,5 g
Material: Thermoplastisches Polyurethan (TPU)
Verpackungsgröße: (B x H x T): 14,0 x 6,6 x 6,6 cm
Verpackungsgröße HRM-Bundle: (B x H x T): 13,7 x 8,9 x 6,3 cm
Datenspeicher: ca. 1 Monat bei 24/7 Nutzung
Batterie: 2x CR1632 Knopfzellen ist leicht selbst zu wechseln.
Batterielebendsdauer: mehr als 1 Jahr
Bildschirm: E-Ink-Display
Bildschirmgröße: 25,5 x 10mm
Wasserdichtigkeit:5 ATM (50m Wassersäule)
Schnittstellen:ANT+ und Bluetooth® Smart
Lieferumfang:
vívofit
ANT+ Dongle
2 Armbänder (Small und Large) in einer Farbe
Herzfrequenzbrustgurt
Uhrzeit und "Zeit für Bewegung"
Studien haben ergeben, dass der Körper bei längeren Zeiten der Inaktivität, beispielsweise der Arbeit am Schreibtisch, weniger Enzyme für die Fettverbrennung produziert. Keine Angst. Dem kannst du entgegenwirken, indem du im Laufe des Tages einfach häufig kurze Pausen einlegst, in denen du ein Stück gehst. Und obwohl du vielleicht die Zeit aus den Augen verlieren magst und vergisst, dich zu bewegen, weiß vívofit ganz genau, was du brauchst. Auf dem Display wird nach einer Stunde der Inaktivität eine rote Bewegungsleiste angezeigt, die immer länger wird, je länger du sitzt. Geh einfach ein paar Minuten herum, um sie zurückzusetzen.
Aktiv bleiben
Wenn du bereit bist für die nächsten Schritte auf dem Weg zu einer besseren Gesundheit, unterstützt und motiviert dich vívofit mit weiteren Funktionen. Verwende vívofit zusammen mit einem Herzfrequenzsensor¹, um Herzfrequenzdaten aufzuzeichnen. Außerdem sind Angaben zum Kalorienverbrauch bei Fitnessaktivitäten genauer, z. B. beim Laufen oder beim Training im Fitnessstudio. Bei Garmin Connect kannst du außerdem an Online-Challenges mit anderen vívofit-Benutzern teilnehmen oder einen eigenen Wettbewerb mit Freunden starten. Die Besten erhalten virtuelle Auszeichnungen und können ein wenig prahlen.
Einsatz ohne Pause
vívofit verfolgt deinen Fortschritt rund um die Uhr und kann ein Jahr lang eingeschaltet bleiben, ohne dass die Batterie ausgewechselt werden muss. Stell vor dem Schlafengehen den Schlafmodus ein, und vívofit überwacht dich in der Ruhephase. Bei Garmin Connect werden die gesamten Schlafstunden sowie Zeiten der Bewegung und des ruhigen Schlafs angezeigt. Das vívofit-Band ist wasserdicht². Die Dusche oder ein Regenschauer können ihm also nichts anhaben.
Onlineoptionen
Ganz einfach per Knopfdruck ist vívofit im Handumdrehen drahtlos mit Garmin Connect synchronisiert. Dort erhältst du einen Überblick über deinen Fortschritt, kannst an Online-Challenges teilnehmen und virtuelle Auszeichnungen erzielen. Das gibt der Motivation einen extra Schub. Unsere kostenlose Online-Community lässt sich auf dem Computer, aber auch auf deinem kompatiblen mobilen Gerät³ aufrufen. Dafür benötigst du nur die Garmin Connect™ Mobile-App.